ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

lironsD · 04-09-09, 00:33

3סטים סקוואט וסט של דדליפט מספיקים לאימון רגליים..דדליפט2-5 ח' סקוואט 4-8 עדיף 4-6.

04-09-09, 00:33	#8
lironsD חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של lironsD הודעות: 1,577 גיל:: 16 עוסק ב:: במשמש..גויבות.. חדר כושר: קאנטרי גלי גיל	3סטים סקוואט וסט של דדליפט מספיקים לאימון רגליים..דדליפט2-5 ח' סקוואט 4-8 עדיף 4-6.