ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - חדש בצ'כונה

YNZ · 07-02-07, 18:24

תאכל את הארוחה לפני האימון כשעה וחצי עד שעתיים לפני האימון
ואתה לא חייב לאכול בננות כמעט כל פרי אחרי האימון יהיה טוב

07-02-07, 18:24	#7
YNZ חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של YNZ הודעות: 776	תאכל את הארוחה לפני האימון כשעה וחצי עד שעתיים לפני האימון ואתה לא חייב לאכול בננות כמעט כל פרי אחרי האימון יהיה טוב