ציטוט:
פורסם במקור על ידי שוקולית
נהה. אני סתם רוצה לחטב קצת 
טוב הבנתי. תודה רבה. אנסה ליישם המלצות.
חייב שמן זית\קנולה? אבוקדו, חלווה משומשום מלא זה גם טוב? |
תשמעי...
את לא שמנה !! ולהרעיב את עצמך לא יתן לך שום דבר ...
את גם צריכה להבין ששומן לא משמין.!
ושאלה... באיזה גירעון את מהנטרלי שלך??
לגבי החלווה אני לא בטוח..
שמן זית אם את נגעלת מהטעם יש את השמן זית של שופרסל שאין לא טעם.
אבוקדו מקור שומן מצוין..