אשכול: תקופת מאסה ותקופת חיטוב כל שבוע?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-08-09, 14:10   #14
Sword
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 21
ברירת מחדל
יכול להיות שזה פוגע במסה שלך, משום שאתה עושה אירובי, ולא קצת?
ולמה צריך לשמור על רמת הנוזלים?
Sword מנותק   הגב עם ציטוט