אשכול
:
תקופת מאסה ותקופת חיטוב כל שבוע?
צפיה בהודעה בודדת
29-08-09, 13:38
#
13
WEST $ SIDE
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE
הודעות: 1,944
אני גם בתקופת מאסה עושה הליכה מהירה בשילוב ריצה בערך כ 25 דק' 3 פעמים בשבוע , זה עור לי לשמור על רמת נוזלים יחסית סבירה לאורך השבוע.
__________________
WEST $ SIDE
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיWEST $ SIDE