אשכול
:
תקופת מאסה ותקופת חיטוב כל שבוע?
צפיה בהודעה בודדת
28-08-09, 23:15
#
2
WEST $ SIDE
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE
הודעות: 1,944
לא אי אפשר , יש לך כל מיני דיאטות שמאפשרות לך עליה כמה שיותר פחותה בשומן ובסופו של דבר עלייה בשריר .
אם תעשה יותר מדי אירובי במאסה אתה תדפוק אותה , ושוב בטח שאתה לא יכול לשלב מאסה וחיטוב ביחד.
__________________
WEST $ SIDE
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיWEST $ SIDE