צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-08-09, 22:46   #2
Daniel R
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
ברירת מחדל

אתה חייב מאזן קלורי שלילי ואירובי..אירובי לא חייב להיות ריצה אחי..
אתה יכול להחליף את זה לשחייה זה אחלה אירובי..
בהצלחה על תוותר!
Daniel R מנותק   הגב עם ציטוט