אשכול: הליכה של 20 דקות אחרי אימון אירובי+אנאירובי של שעה וחצי, מותר?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-08-09, 11:00   #14
HTS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 256
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי lironsD צפה בהודעה
אחי,תמשיך לעשות אירובי אמרתי לך.אתה לא תגיע לאימון יתר.
שאלתי אם אני אגיע לאימון יתר/חשבתי להפסיק אירובי ?
HTS מנותק   הגב עם ציטוט