ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

WEST $ SIDE · 20-08-09, 23:54

אתה יכול לשחק חופשי עם הבלוקינג רוטין , זו תוכנית שניתן להתאים אותה ממש לנוחות שלך , יש לא מעט וריאציות לעשות אותה העיקר לשמור על אבן היסוד של התוכנית.

אתה יכול להתאים לך ימי אימונים , חזרות , תרגילים וכו'...
אתה לא חייב לעבוד לפי התוכנית המקורית.

20-08-09, 23:54	#9
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	אתה יכול לשחק חופשי עם הבלוקינג רוטין , זו תוכנית שניתן להתאים אותה ממש לנוחות שלך , יש לא מעט וריאציות לעשות אותה העיקר לשמור על אבן היסוד של התוכנית. אתה יכול להתאים לך ימי אימונים , חזרות , תרגילים וכו'... אתה לא חייב לעבוד לפי התוכנית המקורית.