ציטוט:
פורסם במקור על ידי hachem-01
לדעתי חלבון מיד אחרי אימון ואפילו אם תוסיף גלוטמין זה מעולה להתאוששות שריר מהירה..אבל אם אין פעם אחת אז מה לא ביג דיל להפך הפסקה קלה מורידה לחץ מהכליות...אגב יש שקים חסכונים בישראלבודי. חלבוון מן הטבע חזה עוף טונה כתף 5 ווכו יותר טובים בתמיד ובמיוחד לפני תחרות אבל לוקח להם טיפה יותר זמן להגיע למטרה (שריר)
|
גלוטמין זה אחד הדברים! אני קונה אותו כתוסף בניפרד ולוקח מנה( כפית שזה 5 גר') ישר לאחר אימון
דואג להתאוששות בוב'לה