ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

GaL-L · 23-09-06, 00:30

אני חושב שהדרך הכי טובה לעשות מתח ביד אחת זה להיות במשקל דיי נמוך ואחוזי שומן נמוכים ככה אתה לא צריך להרים הרבה ולחזק את האמות כי הם עוזרות למי שרוצה מתח בשיטת תפיסה הפוכה היותר קשה חבר שלי שחיף רצח אין לו בכלל שרירים ובגלל שהוא רזה מאוד הוא עושה איזה 13 חזרות על מתח

23-09-06, 00:30	#72
GaL-L חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של GaL-L הודעות: 495	אני חושב שהדרך הכי טובה לעשות מתח ביד אחת זה להיות במשקל דיי נמוך ואחוזי שומן נמוכים ככה אתה לא צריך להרים הרבה ולחזק את האמות כי הם עוזרות למי שרוצה מתח בשיטת תפיסה הפוכה היותר קשה חבר שלי שחיף רצח אין לו בכלל שרירים ובגלל שהוא רזה מאוד הוא עושה איזה 13 חזרות על מתח