צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-08-09, 19:39   #2
nani
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלnani
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 396
כללי:: 1.80/88
גיל:: 24
עוסק ב:: ברזלים!
שלח הודעה דרך MSN אל nani
ברירת מחדל

אחלה תוכנית!! אני היסתדרתי איתה מצוין. גם מבחינת תוצאות...
עם ה ad לפי דעתי זה שילוב מצוין. ויש מספיק גירוי לכל הגוף פר שבוע.

רק למה 12 תרגילים ?? התוכנית בנויה על 8 ועובדת מצוין גם ככה..

אתה בחיטוב או מסה עם ה AD?
nani מנותק   הגב עם ציטוט