לא אתה לא מבין.
זה לא היה כמו שמרגישים בעבודה כבדה.
עבדתי כבר למצב שכמעת נחנקתי, הרגשתי תשרירים פועלים, עשיתי סקוואטים פרסים ועוד דברים ממש כבדים.
בבנט אובר עבדתי בעצימות נמוכה
והרגשתי מין נקודה\קו\חוט בגב מתחמם כזה, חשבתי שמשהו נגע בי או לא יודע מה, אבל בסט השני זה גם קרה ב2 3 חזרות לקראת הסוף.
|