צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-08-09, 11:37   #7
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

פעם קרה לי שהגעתי ממש לכשל ולא היו הרבה אנשים בסביבה...
המוט היה על החזה שלי איזה 10 שניות אפילו ניסיתי לגלגל אותו חחח (לא מומלץ), עד שמישהו עזר לי.

לגבי הסקוואט, אני לא רוצה לחשוב על זה...
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט