ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ג'קי בן סימון · 15-08-09, 01:56

העצימות שרשמתי מתאימה לכמות הסטים שרשמתי גם?
ב-98 סטים לשריר גדול אני צריך לתת את המקסימום כח חזרה לפני כשל?

15-08-09, 01:56	#5
ג'קי בן סימון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של ג'קי בן סימון הודעות: 246	העצימות שרשמתי מתאימה לכמות הסטים שרשמתי גם? ב-98 סטים לשריר גדול אני צריך לתת את המקסימום כח חזרה לפני כשל?