אשכול: תרגיל מפוצץ אמות שהמצאתי יותר נכון שיפרתי....
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-08-09, 23:09   #5
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי josh76 צפה בהודעה
אם הבנתי נכון מה שאתה אומר שאני מגיע לאימון יתר על האמות.....ואח"כ קשה להתאמן בתרגילים אחרים?
אם אתה תגיע לאימון יתר על האמות יהיה לך ממש קשה לבצע את רוב התרגילים
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט