ציטוט:
פורסם במקור על ידי aviv669
לא בהכרח ראיתי גם אנשים במכון שמים את זה גם בסקוואטים של 100 קילו ואל תיתייחס למשקלים בחתימה שלי הם כבר לא עדכניים
|
בקרקס יש כל מני דברים
ליצנים
מאלף אריות
לולינים
אתה יודע מה משותף להם ?
הם לא עולים במאסת שריר
הם נודדים עם הקרקס עד העונה הבאה...
רצועות נועדו לשמור על הברך, לעזור לרצועות שבתוך הברך ולהוריד מהם עומס
בנוסף הם עוזרות לך להרים משקל כסד יותר כמו חגורה וחליפות לחיצה
במשקלים נמוכים אין צורך ברצועות
רק ב 1.5-2 + ממשקל גוף וגם לא תמיד