ציטוט:
פורסם במקור על ידי tapit
תעשה אינטרוולים, זה כמו 1+1 בטיב טעם.
|
ו-1+1 בטיב טעם זה טוב?
ואינטרוולים עובדים על שני הדברים? גם שורפים קלוריות בצורה יעילה וגם משפרים סיבולת לב ריאה? לא חשבתי על זה אבל אולי כדאי לי לנסות.
חוצמזה גם מעניינת אותי התשובה לשאלה שלי אם מישהו יודע.