אשכול: התקדמות בלחיצה דאמבל/מוט חזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-08-09, 12:25   #9
מרציאנו
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 442
ברירת מחדל
כל הזמן התרגיל הזה צריך להיות תרגיל הבסיס?
אתה ממליץ לי שכל האימונים שלי יתחילו בבנצ' פרס?
כי אני כבר 3 חודש ואני חושב להחליף כמה מהתרגילים
מרציאנו מנותק   הגב עם ציטוט