ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**sAkin** · 02-08-09, 04:14

לא בהכרח, הגוף צריך להתמקד באימון ובמקום זאת הוא יהיה מרוכז בתהליך העיכול מה שיגרום לפחות זרימת דם לשרירים וככה גם פחות "תתנפח" בזמן האימון...
וברור שקפאים זה לא תחליף אבל אולי בהתחלה זה יעזור לי להתרגל...
יש למישהו עוד עצות? בבקשה..

02-08-09, 04:14	#5
sAkin Banned תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של sAkin הודעות: 117	לא בהכרח, הגוף צריך להתמקד באימון ובמקום זאת הוא יהיה מרוכז בתהליך העיכול מה שיגרום לפחות זרימת דם לשרירים וככה גם פחות "תתנפח" בזמן האימון... וברור שקפאים זה לא תחליף אבל אולי בהתחלה זה יעזור לי להתרגל... יש למישהו עוד עצות? בבקשה..