אשכול: מותר לאמץ שריר תפוס באימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-07-09, 22:15   #11
VoRteX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,499
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hts צפה בהודעה
אז למה בפעם ראשונה שמתאמנים נתפס נורא חזק?
כיוון שהשריר חלש, לא רגיל למאמץ, לא רגיל לתנועה, הנזק הוא רב וההחלמה איטית יותר.
__________________
VoRteX מנותק   הגב עם ציטוט