ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
לפי מה שאמרת במשפט המודגש יש לי שאלה אלייך
אם אתה טוען כך אז למה בעצם לא לעבוד בתור מתחיל אך ורק עם מכונות לעבוד רק על שרירים גדולים לעשות 3 סטים לשריר ופשוט לאכול המון אוכל?
תן לי הסבר הגיוני לזה ואז נוכל להמשיך להדיין
|
החלק של התזונה הוא החלק העיקרי אבל לא היחיד