ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - כמה שאלות |לגבי האחוזים והתקופות

Melamed · 31-07-09, 11:25

אנה זה נכון שלמשל בחיטוב לא חובה לעשות דל פחמימה אבל שמגיעים ל set point צריך דל פחמימה לשמר את השריר? למשל להגיע ל 7-8 אחוזי שומן...

31-07-09, 11:25	#10
Melamed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Melamed הודעות: 2,019	אנה זה נכון שלמשל בחיטוב לא חובה לעשות דל פחמימה אבל שמגיעים ל set point צריך דל פחמימה לשמר את השריר? למשל להגיע ל 7-8 אחוזי שומן...