ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - האם אני יוכל להגיע לתוצאות עם המכשירים האלה

HTS · 30-07-09, 16:18

תקרא ותדע אף אחד לא נולד יודע... זה באמת לא מסובך בכלל
תעקוב אחרי ביצועים טובים ביוטוב (תשאל אנשים אם הם טובים) ותחכה אותם עם משקל נמוך בלי להתאמץ הרבה
התרגיל ההוא לא מספיק... בכלל שום דבר לא תחליף לסקוואט

30-07-09, 16:18	#9
HTS חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של HTS הודעות: 256	תקרא ותדע אף אחד לא נולד יודע... זה באמת לא מסובך בכלל תעקוב אחרי ביצועים טובים ביוטוב (תשאל אנשים אם הם טובים) ותחכה אותם עם משקל נמוך בלי להתאמץ הרבה התרגיל ההוא לא מספיק... בכלל שום דבר לא תחליף לסקוואט