אני שואל אם זה בסדר לאכול את מירב האוכל של היום לפני הצום וזה בעצם יהיה הארוחה מפסקת שלי..
וביום השני לאכול את האוכל שהייתי אמור לאכול במשך כל היום אחרי פתיחת הצום.. זה גם שמירה על ערכים וגם שמירה על צום... זה בסדר ככה? או שלא טוב לדחוס את הכל בארוחה אחת? וכן אני יכול מבחינת תיאבון
|