אשכול
:
מה נפח האימון שלכם?
צפיה בהודעה בודדת
28-07-09, 16:06
#
10
Tapit
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
צפה באלבומי התמונות של Tapit
הודעות: 814
גיל:
: 8
עוסק ב:
: HIP DRIVE HIP DRIVE
Abc חמש פעמים בשבוע.
שריר גדול 9 סטים, שריר קטן 5 סטים.
לא רואה צורך ליותר, אחרי הסט ה9 המשקלים שאני יכול לעשות לאותו שריר יורדים דרסטית, ובגלל זה העצימות נדפקת.
Tapit
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיTapit