[- Idan -]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

זה כמה הוא שורף ביום או כמה הוא צריך לאכול?

הא?

זה אותו דבר. כמה הוא שורף ביום (כולל פעילויות גופניות) = כמה הוא צריך לאכול כדי לשמר את המשקל שלו.