אשכול: הfbw שלי, מה דעתכם?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-07-09, 16:35   #9
IsMe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 546
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי lironsd צפה בהודעה
סבבה אני ממליץ לך גם לעשות את מה שאמרתי לך עם שבוע דדליפט~לג רפס,סקוואט~sldl או כפיפת ברכיים
אני שונא לג פרס או כל תרגיל אחר שהוא לא סקוואט\דדליפט לכן אני לא עושה משהו אחר..
__________________
IsMe מנותק   הגב עם ציטוט