ציטוט:
פורסם במקור על ידי aviv669
זה פרפר במכונה , זה לא תרגיל חופשי וכמעט ושלא עובדים בו מייצבים ככה שזה תרגיל עלוב ביותר 
תעשה פרפר רגיל , הרבה יותר טוב. |
נותן לי לחץ על היד השמאלית משום מה.. ועל הימנית לא לוחץ.. וכל פעם שאני יורד בתנועה יש קליק באיזור הבייספ שלאט לאט עם הסטים מתחיל לכאוב ומפריע לי לשאר האימון אז אני נמנע מדאמבל פלייס (שזה פרפר חופשי לא? )