ציטוט:
פורסם במקור על ידי lironsd
חנה,אתה נוטל המון תוספי תזונה,ובעיקרון תוספי תזונה לא אמורים לעשות השפעות של "קריסה",אבל העובדה שאתה נוטל הרבה מהם יכולה להיות זו,בכל מקרה הייתי ממליץ לך להפסיק לשבועיים עם כל התוספים שמשפרים כוח למיניהם כולל את סדרת animal,ותתחיל לקחת omega 3,במאמר שקראתי אליו ראיתי שהוא משפר המון דברים ובין היתר מדלדל עייפות וחולשה..וגם מאוד זול,עם התקציב השבועי שלך לתוספי מזון זה לא אמור להיות בעיה.4-6 קפסולות ליום זה המינון המומלץ
|
אני לוקח איזה 12 קפסולות ביום של אומגה 3 לא חושב שזה קשור