אשכול: פחימימה שאלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-07-09, 19:47   #6
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי !Demon! צפה בהודעה
יש הבדל כן .
רוב הפחמימות צריכות לבוא מגלוקוז
פרוקטוז עדיף שלא יעבור את ה 50 גרם ביום ומומלץ לצרוך על הבוקר או בסביבות זמן האימון
למה דווקא בבוקר?
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט