ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

liad_xtreme · 03-02-07, 21:46

תודה
בקשר לחזרות כדאי לשים איפה שאני רוצה לשפר למשל חזה עליון אז שם לעשות 12 חזרות
בלי שיפוע 10 ושיפוע שלילי 8?

עידן??
מה אתה אומר על התוכנית עכשיו חשוב לי לשמוע תדעה שלך
תודה..

03-02-07, 21:46	#7
liad_xtreme חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של liad_xtreme הודעות: 54	תודה בקשר לחזרות כדאי לשים איפה שאני רוצה לשפר למשל חזה עליון אז שם לעשות 12 חזרות בלי שיפוע 10 ושיפוע שלילי 8? עידן?? מה אתה אומר על התוכנית עכשיו חשוב לי לשמוע תדעה שלך תודה..