צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-07-09, 13:09   #2
GnR
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 471
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bored2death צפה בהודעה
1+
אולי אתה מוריד יותר מידי
ראיתי אנשים שמורידים את המשקולת ככה שהמשקולות מגיעות יותר נמוך מהחזה והמרפקים כמעט נוגעים ברצפה...
זה סתם מיותר ויכול לגרום לכשל בכתף...
לא...
GnR מנותק   הגב עם ציטוט