ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**GnR** · 16-07-09, 19:37

לא מבין בזה אבל אם יש לך כאב זה יכול להגרר לפציעה אז תחליף תרגיל וזהו
ומה זאת אומרת "התחלת להעמיס משקל"
בעבר היית עושה טווח חזרות גבוהה מדי/לא היית מתאמץ הרבה?

16-07-09, 19:37	#2
GnR Banned תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של GnR הודעות: 471	לא מבין בזה אבל אם יש לך כאב זה יכול להגרר לפציעה אז תחליף תרגיל וזהו ומה זאת אומרת "התחלת להעמיס משקל" בעבר היית עושה טווח חזרות גבוהה מדי/לא היית מתאמץ הרבה?