אשכול
:
בעיה במותניים (שמנות)
צפיה בהודעה בודדת
15-07-09, 19:50
#
2
prist
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
צפה באלבומי התמונות של prist
הודעות: 163
אחי בשביל קוביות אתה צריך מסה בסיסית בבטן ואחוז שומן נמוך וזה לא משפיע עליך שאתה עושה כפיפות בטן אתה צריך לעבוד על בטן בטווח של עד 12 חזרות כדי לפתח שם שריר
prist
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיprist