טוענים שכל אלה השרירי גב העובדים בדדליפט:
Back
Iliocostalis
Intertransversarii laterales lumborum
Lat



imus dorsi
Levator scapulae
Long



imus
Quadratus lumborum
Rhomboideus major
Serratus posterior superior
Serratus posterior inferior
Splenius cervicis
Teres Major
Trapezius muscle
ארבל בעצמו מחשיב את הדדליפט כתרגיל גב
http://israelbody.org/Index.asp?Arti...ryID=82&Page=2