ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Leo
תשמע אני גם מתאמן בבית עכשיו כשיצאתי מהמכון כושר הקודם שלי ולא עשיתי מנוי חדש ומאז בדקתי מלא תרגילים אקזוטיים של משקל גוף שיכולים להחליף הרבה מאוד דברים מחדר כושר ,
עכשיו אין לי כוח הלרשם מחדש כי יש לי הכל בבית ( אבל עדיין בא לי להרשם לקאנטרי כדי להתחיל עם בנות שמה \= וכי זה קרוב לבית ספר שלי)
|
וואלה אחי איזה ציוד צריך לקנות לבית בשביל להיתאמן כמו שצריך ?
לנושא אחי בטח שאפשר להגיע לתוצאות דוגרי לפני שניכנסתי לפורומים הייתי מתאמן יום יום וראיתי תוצאות אבל מאז שאני באינטרנט ניהיתי עצלן וקצת הפסקתי אז תתמיד אחי זה חשוב.