ציטוט:
פורסם במקור על ידי chongo
תזכיר לי, למה אתה צריך 141 גרם שומן?! לפי הערכיים הסופיים, תוריד חלבון ל2 פר קילו..וכל השאר פחממות, עוד פחממות. וכמו שהבנתי ממה שאמרתי בהתחלה, תוריד שומן, למה כל כך הרבה?!
למרות שאתה על אחוז שומן נמוך, אז יכול להיות שזה כן מתאים לך!  |
ובשביל מה הוא צריך 1000 גרם פחמימה ? שיאכל שומן, יעשה לו רק טוב.