ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

SIMAO · 13-07-09, 11:01

מה שרשום על האבקה זה לא בהכרח מה שמתאים לך..

תתאים את האבקה לתפריט ולא את התפריט לאבקה!.

נגיד אתה אוכל 2500 קלוריות וזה יוצא שאתה על נטרלי.
קח כל יום סקופ אחד=600 +קלוריות.
זה יספיק כדי לעלות נקי.

13-07-09, 11:01	#2
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	מה שרשום על האבקה זה לא בהכרח מה שמתאים לך.. תתאים את האבקה לתפריט ולא את התפריט לאבקה!. נגיד אתה אוכל 2500 קלוריות וזה יוצא שאתה על נטרלי. קח כל יום סקופ אחד=600 +קלוריות. זה יספיק כדי לעלות נקי. __________________