12-07-09, 17:07
|
#16
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
אוקייייי א6ז ככככככההההה
אם זאת פעם ראשונה שלך עם קריאטין תתחיל עם קריאטין מונו
70% ויותר מהאוכלוסיה תגיב למונו בצורה מצוינת 30% ופחות לא יגיבו עליו טוב[אני חלק מהם]
אז רוב הסיכויים שהוא ישפיחע עליך טוב
הרבה אנשים אומרים שסלמס וכו' לא עובדים עליהם אני אישית יודע מה זה עשה לי וזה היה מטורף-האם זה ישפיע עליך אותו הדבר?לא בטוח לכן חבל לבזבז כל כך הרבה כסף על פורמולות כאלו ישר על ההתחלה
בקיצור תתחיל עם מונו שהוא זול יחסיתותראה איך הוא משפיע עלייך
לא יעבוד-תנסה משהו אחר
אל תשכח לקחת אותו ביחד עם פחמימה בעלת ig גבוה [לערבב במים סוכר ביחד עם הקריאטין יעשה ת'עבודה] והכל יהיה בסדר
|
למה פחממה עם gi גבוה? |
|
|