ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

lironsD · 10-07-09, 14:43

בעיקרון כן,תעשה 10-12 חזרות אפילו של טכניקה לשלושה שבועות בכדי לעבוד על טכניקה כמו שצריך,
וחוץ מי זה אני ממליץ לך עם כבר התרגילים האלה אז ללכת עלSS.
ותגיד אני עוד שבוע מתחיל ab נפח נמוך..אתה מקבל מי זה פאמפ טוב?ואתה מרגיש גירוי כמו שצריך?

10-07-09, 14:43	#2
lironsD חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של lironsD הודעות: 1,577 גיל:: 16 עוסק ב:: במשמש..גויבות.. חדר כושר: קאנטרי גלי גיל	בעיקרון כן,תעשה 10-12 חזרות אפילו של טכניקה לשלושה שבועות בכדי לעבוד על טכניקה כמו שצריך, וחוץ מי זה אני ממליץ לך עם כבר התרגילים האלה אז ללכת עלSS. ותגיד אני עוד שבוע מתחיל ab נפח נמוך..אתה מקבל מי זה פאמפ טוב?ואתה מרגיש גירוי כמו שצריך?