אשכול: איך התרגיל הזה לגב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-07-09, 13:26   #4
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 צפה בהודעה
בנט אובר אסור לי כי זה בעמידה ובגלל הברכים אסור לי.
שנסיתי מסור לא הרגשתי את הגב בשיט.. וגם צריך לעמוד על רגל אחת שלא כל כך מותר לי..
מבין?
אז תעשה עם משקולות על ספסל
__________________
****
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט