עריכה:
סה"כ כלוריות: 1780
סה"כ שומנים: 53 גרם
סה"כ חלבונים: 172 גרם
סה"כ פחממות: 139 גרם
סה"כ כולסטרול: 243 מ"ג
בכמה כלוריות מאזן שלילי צריך להיות כדי להרזות משמעותית בהדרגה ומאזן שאינו פגע בבגוף????? (מאזן של כמה קלוריות בין מה שאני שורף למה שאני צריך לאכול)
|