פחממות:דייסבית,שיבולת שועל,לחם עינן הצהוב,בננות,פסטה מחיטה מלאה,דגני squars בטעם קינמון(טעים רצח)
מועדף מבינהם:הדגני squars ולחם עינן
חלבון:אבקת חלבון,ביצים,גבינה צהובה,קוטג',לפעמים חזה עוף(שמשעמם בתפריט)
מועדף:אבקת חלבון
שומן:שמן קנולה,אגוזי פקאן,חמאת בוטנים
מועדף:חמאת בוטנים
|