אשכול: סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-02-07, 19:10   #12
Gangsta
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGangsta
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 845
ברירת מחדל

להיפך שמופעל לחץ זה גורם לעצמות לגדול ולהתחזק עוד יותר(כמובן שלא לחץ גדול מדיי שיכול לגרום לפריצת דיסק ולפציעות חמורות ביותר)
ראה אנשים שנותנים אגרופים לקיר עם ידיים חשופות
__________________
Gangsta מנותק   הגב עם ציטוט