לא אחי, אם אתה תחליף אז יהיה לך הקטנה ברגליים אחי למה זה יותר מידי מנוחה וזה... הקיצר הייתי אומר וותר אחי תעשה בכלל חזה יד אמצעית.
סתם אחי זה שטויות, לאימון אחד אין משמעות, אבל לאימונים כשגרה וכלל יש משמעות. לא נורא אם תחליף פעם, רק אל תהפוך את זה להרגל.
|