ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**GnR** · 06-07-09, 17:39

אולי אתה לא עובד בטווח חזרות שעובד עליך טוב
אולי אתה לא מגיע חזרה\2 לפני כשל
אולי אתה מגיע לכשל מלא (כן, פירסמו עכשיו מחקר שזה יותר יעיל, אבל הדבר האחרון בכדור הארץ שאני אסתמך עליו הוא המחקרים האלו)

העיקר- השריר גודל ? אם כן (בקצב טוב) אין בעיה
אם לא ושום דבר שרשמתי למעלה לא מתאים יכול להיות שכדאי להחליף תרגיל

06-07-09, 17:39	#2
GnR Banned תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של GnR הודעות: 471	אולי אתה לא עובד בטווח חזרות שעובד עליך טוב אולי אתה לא מגיע חזרה\2 לפני כשל אולי אתה מגיע לכשל מלא (כן, פירסמו עכשיו מחקר שזה יותר יעיל, אבל הדבר האחרון בכדור הארץ שאני אסתמך עליו הוא המחקרים האלו) העיקר- השריר גודל ? אם כן (בקצב טוב) אין בעיה אם לא ושום דבר שרשמתי למעלה לא מתאים יכול להיות שכדאי להחליף תרגיל