אשכול
:
שלום לכולם שאלה שחשובה לי כולם להיכנס :)
צפיה בהודעה בודדת
01-02-07, 21:26
#
3
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
אין הרבה מה לעשות באימון תעבוד עם משקולות חופשויות לדוגמא לחיצת כתף עם דמבלים כדי שלכול יד יהיה עומס שווה לפעמים שעובדים עם מוט או מכונה יד אחת מתאמצת יותר וזה גם גורם לכך
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya