אשכול: שאלה בקשר ללחיצת חזה בשיפועים עם דאמבלים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-06-09, 07:51   #4
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 918
ברירת מחדל
בנצ' שטוח - תרגיל חובה לחזה לא משנה באיזו תוכנית אתה מתאמן. לגבי שיפועים זה כבר משתנה בין התוכניות.
__________________
galSH מנותק   הגב עם ציטוט