אשכול: שעון של polar
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-06-09, 22:58   #5
ChonGo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,232
כללי:: טל
גיל:: 22
ברירת מחדל

אין סיכוי אחי, ממוצע שריפה קלוריות לאימון זה סביב ה350-400 קלוריות נראה לי. ומה עשית באירובי? אם ריצה אז על איזה מהירות?
ChonGo מנותק   הגב עם ציטוט